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各位同道們：您們好！有首歌：明天會更好”，是為了給人信心與鼓勵，惟現實生活裡明天會不會更好不知道，但明天會更老是確定的。
到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害，器官都還俱在，只是様様都下垂，所謂”萬般皆下垂，唯有血壓高”。
中年後的身體起了很大的變化，某君在大學校友會演講，主題是“人到中年後的困境”，全場七百人笑聲不斷，全文如下：
親愛的同學們：有首歌唱的是”明天會更好”，是為了給人信心與鼓勵。其實現實生活裡明天會不會更好不知道，但明天會更老是確定的。
歲月要走過，才知道它的淩厲，到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害，器官樣樣俱在，只是都下垂，所謂的”萬般皆下垂，唯有血壓高”。
中年過後的身體起了很大的變化，坐著打瞌睡，躺著睡不著。想記得記不起來，想忘的忘不掉。更糟的是哭的時候沒眼淚，笑的時候一直擦淚。頭上是”白髮拔不盡，春風吹又生”，記憶力明顯衰退，常笑到一半忘記為何而笑。
少年夫妻老來伴，中年夫妻怎麼辦？彼此的壞習慣改不了，生命，像”整存零付”一樣，一點一滴地流失，剛是意氣風發少年，一眨眼成衰樂中年，接著變成被人要饑笑一些老年人說是”知識退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。
心理建設靠自己，要人老心不老，皺紋長在臉上，不長在心上。再想想許多人沒有老的權利，年紀輕輕就歸天了。
生活態度也要調整，以前用健康換金錢，現在要用金錢換健康。
人生有三曆：少年爭取的是好學歷、中年成功與否看經歷、老年就要留意病歷。
2017年最新潮的4句話：
①不要炫耀你的錢，在醫院那就像紙。
②不要炫耀你的工作，你倒下了，別人會比你做的更出色。
③不要炫耀你的房，你去了，那就是別人的窩。
④不要炫耀你的車，你離開了，車鑰匙就握在別人手裡。
你唯一可以炫耀的是:你的健康!
當別人都走了，你還可以曬著太陽，喝著茶，享受著健康的生活。
因而請務必善待自己，因為零件不好配，且價格極為昂貴且尚沒貨。